segunda-feira, 30 de março de 2009

Higiene


A higene é necessária para a nossa saúde, sendo assim é essencial mostrar para nossas crianças os cuidados com nosso corpo, e desta maneira eles vão aprendendo e corrigindo quando o proximo comete falhas.


Cuidados com o corpo:



  • Tomar banho diariamente e usar roupas limpas.

  • Escovar os dentes após as refeições e antes de dormir.

  • Conservar as mãos limpas, e lavá-las antes das refeições e após usar o banheiro.

  • Beber água somente filtrada ou fervida.

  • Andar sempre calçado.

  • Conservar as unhas curtas e limpas.

  • Alimentar-se bem.

  • Lavar os alimentos que podem ser comidos crus.

  • Praticar exercícios físicos, pois ajudam a manter a saúde.

  • Dormir regularmente e em quarto arejado.


Observe as figuras e escreva os cuidados que devemos ter para conservar a saúde do corpo:


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